一种健身辅助指导方法及装置

本发明提供了一种健身辅助指导方法及装置，其中，所述方法包括：获得第一适配健身器材；获得第一适配健身器材的使用特征；根据图像采集装置三维立体形象信息；根据智能穿戴获得第一用户的BMI指数；根据三维立体形象信息和所述BMI指数，获得第一用户参数；获得第一适配健身器材的第一辅助指导模型；采集第一力量信息、第一加速度信息和第一角度信息；将第一力量信息、第一加速度信息和第一角度信息输入第一辅助指导模型中，获得第一指导信息。解决了现有技术中存在用户个人健身时缺乏科学性、缺少相关的锻炼知识，目前市面上提供的健身课程针对性低、个性化不高，健身效果不佳，用户综合体验感较差的技术问题。

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